gratangen.kommune.no

Oppstart turgruppe - Frisklivssentralen

Gratangen - Et sted å bli glad i

Nytt år og nye muligheter! Fra og med januar 2020 vil vi starte opp en turgruppe i regi av frisklivssentralen. Første møte vil finne sted torsdag 09.01.20.

Målet er at vi skal komme oss i litt bedre form og ha et sosialt felleskap hvor vi kan motivere hverandre til aktivitet tilpasset den enkelte.

Det stilles ikke noe krav til fysisk form for å delta. Vi vil legge det opp slik at alle kan gjøre litt ut fra sin form og tilstand.

Til første tur starter vi fra kommunehuset på Årstein klokka 14:30. Vi vil gå en tur i nærområdet. Deltakelse i gruppen er gratis.

Ut over våren vil vi tilby kurs i forhold til ernæring.

 

Informasjon om tilbud fra Frisklivssentralen vil bli lagt ut på facebooksiden til helse og omsorg – Gratangen kommune.

 

Velkommen til å delta i turgruppe.

 

Med hilsen

Gratangen kommune

 

Hege Olsen Richardsen

Frisklivskoordinator

92460494

hege.richardsen@gratangen.kommune.no